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Aventurama: 1ª temporada - Episódio 15

Bike pela Serra do Umbu até o Rio Maquiné

Bike pela cidade de Tainhas até chegar ao município de Maquiné, no interior gaúcho, é a aventura dessa semana. Andréia Lagartixa e Charles Pierre apresentam a bela Serra do Umbu, ressaltando a importância da segurança nas estradas em um passeio como esse.

Andreia Lagartixa e Charles Pierre Adicione aos Favoritos

MATERIAL ESPORTIVO

  • Bike:
    Eu usei a bike de montanha modelo mérida - com pneus específicos para estradas com muitas pedras, ela é super leve e confortável.

    Eu usei a bike de montanha modelo mérida - com pneus específicos para estradas com muitas pedras, ela é super leve e confortável. Fechar
  • Capacete:
    Charles optou por um capacete de proteção muito anatômico e leve.

    Charles optou por um capacete de proteção muito anatômico e leve.Fechar
  • Óculos de sol:
    Eu e charles usamos óculos de sol, em função de pedras e pó na estrada de chão.

    Eu e charles usamos óculos de sol, em função de pedras e pó na estrada de chão.Fechar
  • Jaquetas corta vento:
    Nós usamos jaquetas corta vento para nos protegermos do vento frio da serra, no pedal de descida normalmente não fazemos muito força, então o corpo fica mais exposto ao frio.

    Nós usamos jaquetas corta vento para nos protegermos do vento frio da serra, no pedal de descida normalmente não fazemos muito força, então o corpo fica mais exposto ao frio.Fechar

RELATO DO EPISÓDIO

Episódio 15 - Bike pela Serra do Umbu até o Rio Maquiné

Encontramo-nos em São Francisco de Paula, uma cidade da Serra Gaúcha e resolvemos fazer um pedal de descida, um lugar chamado Serra do Umbu, uma estrada linda e abandonada, passamos por um parque floresta nacional Flona, patrimônio de conservação.

O dia estava friozinho, usamos uma proteção a mais, chamada de corta vento. Iniciamos o pedal foi no asfalto e seguimos até encontrar a estrada de chão. Checamos as bikes antes da descida, blocagens, freios, pneu, óleo na corrente e hora de chão batido. Muitas curvas, mas um visual lindíssimo com direito a cascatas e até enxergar o mar. Pedras e poeira pedem óculo de proteção, de sol. Um pedal com vento a favor, sem precisar fazer força. Navegando por carta topográfica conferindo o mapa para chegar ao destino final. Primeira parte da estrada o pedal era com ondulações, mas estrada batida. Cuidados com a hidratação, água e isotônico. Iniciaram as curvas, então hora de muito cuidado com pedal de descida.

Borá lá curtir agora é muita adrenalina! Muita conversa relembrando as corridas de aventura. Uma paradinha para um rango, batata doce, uma ótima opção de carboidratos, fácil de carregar! Repor as energias gastas.

Aventurama - 2ª Temporada

  • MAIS RADICAL DO QUE NUNCA

    Esta temporada começa mais radical.Déia Lagartixa explora diferentes pontos do Brasil em busca de atividades de aventura ao ar livre,como bike, trekking,rafting,rappel,montain bike e remo. A atleta dá dicas de alimentação para a prática dessas atividades

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Aventurama - 1ª Temporada

  • ESPORTE E NATUREZA

    Esporte de aventura e contato com a natureza. Nesta temporada você vai acompanhar diferentes atividades físicas ao ar livre pelos mais diferentes pontos do Estado do Rio Grande do Sul. Você ainda vai conferir dicas para essa prática!

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Aventurama

SOBRE O PROGRAMA

Esporte de aventura e contato com a natureza. Em Aventurama, rafting, rappel, montain bike, entre outras atividades, são explorados pela dupla de esportistas para mostrar os benefícios dessas práticas ao corpo e à mente.

Andreia Lagartixa e Charles Pierre

Andréia Lagartixa: A prática do esporte veio muito cedo em sua vida. Em 2003, conheceu as corridas de aventura, esporte que pratica ainda hoje e vem se destacando  no cenário nacional e internacional. Já correu em  22 estados brasileiros e em três continentes, somando mais de 100 provas em oito anos de competição. Toda essa garra está no programa Aventurama. Charles Pierre: conheceu a corrida de aventura em 2006, iniciando na formação de duplas e adquirindo experiência e condicionamento. No Rio Grande do Sul, sua equipe venceu todas as provas que disputou, colocando-se entre as cinco melhores do país. Em destaque, grandes competições como a Ecomotion em 2007 e 2011, na África do Sul, em 2008, na Patagônia, em 2009 e os 300 km da maior prova do sul do país, a Xokleng.

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